Apaixone-se só um pouco por David Kamt!

A decisão de parar tem ser uma decisão sua, mas você não precisa tomá-la sozinho. Converse com sua família, amigos e procure um médico para ajudá-lo. Parar é difícil, mas pode ficar bem mais fácil se você contar com ajuda de quem confia e traçar um plano.

* Prepare-se. Você não precisa parar imediatamente, mas marque uma data para parar. Escolha um momento no qual você (Leia mais sobre este artigo)

Não se iluda: o tabagismo é doença, sim. E precisa tratamento.
No Brasil, esses pacientes representam 22% da população. No mundo, estima-se mais de um bilhão de pessoas fumem. O fato é que o vício, apesar de não ter restrições legais, está por trás de muitos casos de infarto, derrame, enfisema de pulmão e tumores. Com apenas quatro cigarros por dia, seu risco de ter um infarto já dispara e diminuir essa quantidade não refresca a situação.
Metade dos fumantes vai morrer em decorrência do vício, o que significa 3,5 milhões de mortes no mundo a cada ano ou cerca de dez mil por dia.
O problema é que (Leia mais sobre este artigo)

30/05/2008 – 22h25
Cristina Almeida – Especial para o UOL Ciência e Saúde
Assim como fumar saiu de moda, o termo “vício” já não é o mais correto quando se trata de largar o cigarro. É o que defende o professor de tabacologia da Universidade La Sapienza, de Roma, Giacomo Mangiaracina. “O oposto de vício é virtude. Se a questão dependesse de ser virtuoso ou não, o especialista competente para a solução desse mal seria um religioso”, ironiza o médico, (Leia mais sobre este artigo)

strong>Vejam, alguns amigos do Blog dos Biotipos estão disponibilizando grãos de kefir:

1º) ADRIANA: Olá, faço doações de kefir de água e leite; também esclareço alguma dúvidas a respeito pois sou biotecnóloga e me especializei nos lactobacilos do kefir.
Contato: (41) 8863.5406 / [email protected]
2º) SUELI: Faço doação de grãos de Kefir de leite original, cobro apenas despesas de envio e remessa (R$10,00). Quem tiver interesse, ou quiser saber mais sobre o assunto, desenvolvi um Manual baseado em informações, foruns pela internet e reportagens. Contato: [email protected]
3º) ALBA: Existe um site muito bom (e o mais confiável ao meu ver), pois cultivo kefir de água há mais de um ano e kefir de leite há oito meses. Este site tem todas as informações detalhadas sobre o kefir, além de classificados de doadores de grãos. Foi através de lá que consegui os meus grãos. Podem acessá-los pelos endereços abaixo:

4º) ANDERSON MENDES: ENVIO PRA TODO O BRASIL PELO CORREIO!!! Mande seu pedido para: [email protected] com seu CEP para cálculo do frete e tenha uma boa saúde!

27/05/2008 – 13h15
Paula Laboissière – Da Agência Brasil

O Brasil tem conseguido reduzir os casos de tabagismo e fugir das tendências globais de crescimento do consumo de cigarro registradas em países em desenvolvimento.

Os resultados foram apresentados nesta terça-feira (27) pelo Ministério da Saúde, que também divulgou novas imagens de advertência que deverão ser impressas nas embalagens de cigarro.

O Ministro da Saúde José Gomes Temporão lançou em Brasília campanha antitabagista com o lema “Fique esperto, começar a fumar é cair na deles”

Dados do ministério apontam que, entre 1989 e 2004, o consumo per capita de cigarros no país caiu 32%. A prevalência de fumantes entre os brasileiros com mais de 15 anos de idade também diminuiu no período, passando de 32% para 17%.

Esse índice, segundo o ministério, coloca o Brasil em situação favorável em relação a países desenvolvidos e em desenvolvimento, que apresentam taxas médias de 27,4% e de 28,9%, respectivamente.

O percentual brasileiro de fumantes está mais próximo do registrado em países como Estados Unidos (20,8%) e Canadá (20%) do que o verificado em nações como México (34,8%) e Argentina (40,4%).